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2021-08

ただ言いたいこと

誕生日、感謝をする日?される日?

あなたは誕生日、どんな気持ちになりますか?年齢がいくと、そこまで喜べないかもですが、いくつになっても本来は素晴らしい日です。あなたという、かけがえのない命が産まれた日なのですから!そんな日にする感謝はどんなことに感謝なのでしょうか?
「考えすぎ」から見えたこと

普段使いできる!人を笑顔にするカウンセリング技法とは!?

心理学に基づいたカウンセリングの技法はいくつかあります。普段の生活の中でも、悩んだり困っている人の話を聴くときにこれらの技法は使えます!
「考えすぎ」から見えたこと

「人生に無駄なことはない」と考えていれば幸せがやってくる!?

「人生に無駄なことは何一つない」そんなふうによく聞きますよね。本当にそうなのかな?無駄なこともあるんじゃないかな?そんな疑問に対する考え方を書いていきます。
ただ言いたいこと

人生を変える気付きをくれた亡き母への想い

コロナ禍でなかなかお墓参りに行けない。11年前に亡くなった母親へ向けての記事を書きます。 この記事は、母と娘の関係性について考察したことが書かれています。 親子関係で悩んでいる人がいたら、少しは役立てるお話になっていると思います。
「考えすぎ」から見えたこと

【心理学入門書】わかりやすくまとめてみた!「本能行動・習得的行動」

心理学の入門書を読んで分かりやすくまとめてみました! 今回は、本能行動と習得的行動についてです。
「考えすぎ」から見えたこと

偏頭痛の原因はセロトニン?セロトニン増加計画

偏頭痛の原因はセロトニン不足にある?いまだはっきりとは解明されていないけど、セロトニン増加生活を試してみる価値はあるかも! セロトニンが増える生活とは?
「考えすぎ」から見えたこと

【スポーツマンのメンタルの持ち方】試合で実力を発揮するには?

スポーツマンのあなたへ。試合で実力がなかなか発揮できない。そんな悩みを抱えているなら、こんなメンタルトレーニングはいかがでしょうか!?
ただ言いたいこと

【卒乳どうする?】いろんな人の体験談から考えてみた

卒乳の時期っていつ?断乳は必要?初めての子供が1歳を迎える頃、卒乳はどうしたら良いのか? 周りの人からの体験談も含めて考えていきます。
ただ言いたいこと

【赤ちゃんへ】1歳の誕生日にもらって嬉しいプレゼントは何!?

赤ちゃん1歳の誕生日。どんなものをプレゼントしたら良いかな?って迷いますよね。我が子を見ていて、こんなものが良いんじゃないかな~?というものをいくつかピックアップしてみましたよ!ご参考になれば嬉しいです。
「考えすぎ」から見えたこと

「母は強し」の本当の意味とは

最近、「母は強し」の隠れた意味として、「強くならざるを得ない」という結論に達した。反論できる人がいたら教えて欲しい。