深く考えると見えてくること

人が怖いと思う人、それは社交不安かもしれません。でも、それも一つの個性ととらえたら、自分がダメなこと、とは繋がりません。自分自身の体験をもとに、そのとらえ方について書いています。

幸せになりたいと思ったら、まずはじめにすることがあります。これをしないと、どうなったら幸せなのか？ということに気がつくことができません。これがわからないと幸せの道は開けないのです。 幸せの第一歩として大切なことについてお話ししていきます。

40歳で公務員を退職。 思いもよらぬ形で退職を迎え専業主婦になった今、感じたこと、良かったことをまとめています。公務員の退職に迷っている方の参考になれば幸いです！

それって社交辞令だったの！？とわかったとき、良い気分はしないかもしれません。特に社交辞令を真に受けがちな人が考えておくことについて語ります。

電話対応が冷たく横柄な人。腹立ちます。そういう人の特徴と、そんな人と会話してしまったときの対処、考え方とは！

結婚して幸せな日々・・・のはずが、嫁姑関係で悩むお嫁さんたちも多いと思います。嫁姑関係は距離感がとっても大切です。うまく距離を保って、心地よい結婚ライフを送るヒントをお送りします。

人に依存せず、精神的に自立したい。そうすれば、他人の言動に左右されることなく豊かな人生を送ることが可能になります。 そのために大切なこととは？ その方法について詳しく解説していきます。

対人不安で、人とのコミュニケーションがとても苦手。そんな人でも結婚して人生を共に歩むパートナーが見つかります。この経験談が参考になれば幸いです。

心理学に基づいたカウンセリングの技法はいくつかあります。普段の生活の中でも、悩んだり困っている人の話を聴くときにこれらの技法は使えます！

「人生に無駄なことは何一つない」そんなふうによく聞きますよね。本当にそうなのかな？無駄なこともあるんじゃないかな？そんな疑問に対する考え方を書いていきます。